ついにエアコン始動、夏の始まりを感じた夜

昨晩、今夏初めてエアコンをつけて寝ました。

ここ数日の蒸し暑さで、窓を開けても風はぬるく、寝返りばかり。
「まだ早いかな」と我慢していたけれど、昨夜はついにスイッチを入れました。

冷えた空気が部屋に広がると、それだけでほっとする。
布団に入ってからの寝苦しさがなく、久しぶりに深く眠れた気がします。

朝起きた時の体の重さも違って、睡眠の大切さを改めて実感。
今夏は、無理せず上手にエアコンと付き合っていこうと思います。