月: 2026年9月
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身体のケアも、やっぱり継続が大事
昨日はパソコン作業が多かったせいか、肩がこってしまいました。 仕事でも、家事でも、同じ姿勢で過ごす時間が長くなると、知らないうちに身体に負担がかかっているもので...
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いただきもののブドウで、ちょっと贅沢な朝
おはようございます。 今日は金曜日！ 一週間の終わりが見えてくると、それだけで少し気持ちが軽くなりますね。 そんな今朝は、いただきもののブドウを食べました🍇 み...
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曇り空の朝に、ちょっとしたご褒美
今日は、どんよりとした曇り空。 朝からいまひとつ気分がすっきりしませんでしたが、昨日買っておいた美味しい食パンがあることを思い出しながら布団から出ました。 さら...
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今日は防災の日
昨日のブログでも少しだけ「防災の日」に触れましたが、今日9月1日は改めて「防災の日」です。 毎年この時期になると、防災について考える機会が増えますよね。 災害は...